Litfass Säule
| 06.08. - 10.08.2025 (Institut Namaste) Basisiseminar: Atem, Energie & Co. A-4931 Mettmach |
| 13.08. - 17.08.2025 (sinnenfeuer) Tantra trifft schamanische Heilkunst A-4973 Senftenbach |
| 03.09. - 07.09.2025 (BeFree) BeFree Tantra Sommerfestival D-01665 Käbschütztal |
| 18.10. - 25.10.2025 (Quinta Essentia) Tantrayacht im Herbst Marmaris |
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Tantra-Yoga Miniworkshop
Leitung: Ingo Hertrich
Kosten: 25 €
| Frauen und Männer | ||
| Anfänger und Fortgeschrittene, | alle Altersstufen, | Einzelpersonen und Paare, |
Ort: D-72108 Rottenburg Yoga-Studio NAMAHA, Cottbuser Weg 22
Samstag, 13. November 2021, 17:00 - 22:00
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Der Mini-Workshop besteht voraussichtlich (je nach Zusammensetzung der Teilnehmergruppe) aus folgenden Elementen: - Stille Meditation - Aufwärm- und Chakra-Übungen - Bewegungsmeditation - Mantrasingen - Shiva-Shakti-Kreis - Yoga-Flows, teilweise als Partnerübungen - Abschluss-Ritual Bei den Partnerübungen werden wir versuchen Yoga-Hilfestellungen mit Tantramassage-Elementen zu kombinieren.
Ingo Hertrich http://www.namaha.info/Tantra |