Litfass Säule
| 25.02. - 01.03.2026 (BeFree) BeFree Tantra für Frauen D-01665 Käbschütztal |
| 14.03. - 14.03.2026 (Institut Namaste) Schnuppertag A-1070 Wien |
| 02.04. - 07.04.2026 (BeFree) Tantra Seminar an Ostern D-01665 Käbschütztal |
| 30.05. - 06.06.2026 (Quinta Essentia) Tantra-Yachturlaub im Frühling Marmaris |
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Tantra-Yoga Miniworkshop
Leitung: Ingo Hertrich
Kosten: 25 €
| Frauen und Männer | ||
| Anfänger und Fortgeschrittene, | alle Altersstufen, | Einzelpersonen und Paare, |
Ort: D-72108 Rottenburg Yoga-Studio NAMAHA, Cottbuser Weg 22
Samstag, 13. November 2021, 17:00 - 22:00
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Der Mini-Workshop besteht voraussichtlich (je nach Zusammensetzung der Teilnehmergruppe) aus folgenden Elementen: - Stille Meditation - Aufwärm- und Chakra-Übungen - Bewegungsmeditation - Mantrasingen - Shiva-Shakti-Kreis - Yoga-Flows, teilweise als Partnerübungen - Abschluss-Ritual Bei den Partnerübungen werden wir versuchen Yoga-Hilfestellungen mit Tantramassage-Elementen zu kombinieren.
Ingo Hertrich http://www.namaha.info/Tantra |